季節の変わり目になると
肌がゴワゴワしたり、赤くなったりする人が増える。
花粉や乾燥、気温差。
この時期は、肌にとっては なかなかハードな環境。
実際、お客様も 私自身もフェイスラインや眉の中、
目の周りが 赤くなったり 痒くなることがある。
なんとなく調子が悪い。
そんな違和感が続く時期。
こういう時、よくあるのが
「どうにかしようとして、いろいろ足す」こと。
エイジングケア、美白を頑張ったり
でも正直、それ逆効果なことも多い。
刺激を受けて毛穴が開いてる方も本当に多い。
私が思うのは
こういう時期は“攻める時期じゃない”
肌が揺らいでいる時は
■刺激を減らす
■シンプルにして数を減らす
■とにかく保湿はしっかり
これが大事。
そしてもう一つ 赤みが出ている時は
それだけで“ダメージのサイン”
眉の中やフェイスライン、目の周りのかゆみ ほほの赤みも
なんなら頭皮の赤みも同じサイン
「肌が弱っている証拠 」
「このくらい大丈夫」って
無視しないでほしい。
だから私は エイジングや美白よりも
敏感肌用のラインに切り替えて
とにかく保湿重視でしのぐ。
劇的に良くなるわけじゃないけど
悪化しない
落ち着かせる
これだけで十分。
肌って正直だから
無理させると荒れるし
守ってあげると落ち着く。
こういう時期は
「頑張る」より 「守る」スキンケア。
春や季節の変わり目に荒れる人は
一度スキンケアを引き算してみて
そして保湿をしっかりしてほしい。
今日のpoint
※困ったときに私がしていることは
とにかく「守るケア」に切り替える。
✔敏感肌用のスキンケアに変える
刺激の少ない優しくてシンプルなものにする
✔必要以上に触らない 、マスクも刺激
✔保湿をしっかりする
それでも赤みやかゆみが強い時は
無理にスキンケアでどうにかしようとせず
薬に頼るのもひとつの方法だと思っている。
保湿は忘れずに 邪魔にならない物を使うけど 笑
無理に頑張るより
早く落ち着かせることの方が大事。
悩んでいる方のヒントになったら嬉しいです。
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