カテゴリー: ＊肌＊　　肌の悩みスキンケアについて

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今まで使っていたファンデーションが

似合わなくなったように感じることがある。

でもそれはファンデーションそのものが

悪いとは限らない。

季節が変わると

肌の皮脂量や乾燥の感じ方も変わる。

冬にちょうど良かった物を

夏になってもそのまま使っていると

皮脂が出やすくなったり

ファンデーションが崩れやすくなったりする。

逆に

自分の肌に合っていなければ

乾燥したりつっぱりを感じたりすることもある。

その状態でファンデーションを重ねると

ムラになったり浮いて見えたりして

「急に似合わなくなった」と感じやすい。

毛穴落ちを感じることも

そして夏は日焼けによって肌の色も少し変わる。

今まで使っていた色が白く浮いて見えたり

逆に暗く見えたりすることもある。

そんな時は

すぐにファンデーションを買い替える前に

スキンケアや下地（ベース）を見直したり

フェイスパウダーで色や質感を調整してみるのも一つ。

ツヤが足りない時はツヤ感のあるものを。

ベタつきやすい時はさらっと仕上がるものを。

全部を変えるのではなく

今の肌に合わせて少しずつ調整していく。

その方が失敗も少なく

今使っているファンデーションも

上手に使いやすいと思っている。

今日のポイント

✔ 季節が変わると肌の状態も変わる

✔ ファンデーションだけが原因とは限らない

✔ 冬用スキンケアが重すぎることもある

✔ 夏用でも合わなければ乾燥する

✔ 日焼けでファンデーションの色が合わなくなることもある

✔ 下地やフェイスパウダーで調整できる

急に似合わなくなったと感じた時ほど

全部を買い替える前に

肌の状態から見直してみるのがおすすめです。

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日焼け止めを塗っているのに

焼けてしまう。

そんな人も意外と多い。

私は日焼け止めを選ぶ時

紫外線を防ぐだけではなく

その先も見ている。

最近は

【紫外線】だけではなく【近赤外線】や

【マイクロダスト】などに対応したものもある。

そういう機能が入っているものは

日焼け対策としてだけではなく

肌を守るという意味でも理想的だと思っている。

そしてもう一つ大事なのが

【保湿力】

日焼け止めによっては

時間が経つと肌がパリッとしたり

乾燥を感じるものもある。

日焼けは防げても乾燥した状態では

肌にとって負担になることもある。

だから私は

日焼け止めを選ぶ時、

紫外線対策だけではなく保湿力も重視している。

最近は

日焼け止めの大切さが知られるようになって

しっかり塗る人も増えたと思う。

それはとても良いこと。

でも、、必要以上に重ねてしまうと

今度は化粧崩れの原因や、白浮きになることもある。

私が気になるのは量よりも塗り方。

フェイスラインや首まわり。

意外と塗り忘れが多い場所でもある。

そして

朝しっかり塗っても汗をかいたり

長時間外にいる日は塗り直しも必要になる。

日焼け止めは

ただ量を増やせばいいわけではなく

必要な場所に

きちんと塗ることも大切だと思っている。

そして私がよくやるのは

メイク直しの時に

少量の日焼け止めを足してから

ファンデーションを重ねる方法。

朝のメイクから時間が経つと

肌は乾燥したりツヤがなくなったりする。

そんな時、日焼け止めを少し足してから

ファンデーションを重ねると

朝のようなツヤ感が戻りやすい。

日焼け対策にもなるし

メイク直しもきれいに仕上がる。

だから私は

日焼け止めを

朝だけのアイテムだとは思っていない。

チェック項目

✔ 日焼け止めは塗っているのに焼ける

✔ フェイスラインや首まで塗れていない

✔ 塗り直しをしていない

✔ 日焼け止めで乾燥を感じる

✔ 保湿力より紫外線カットだけで選んでいる

✔ メイク直しの時に日焼け止めを使っていない

ひとつでも当てはまったら

日焼け止めの量だけではなく

塗り方や選び方も見直してみるのがおすすめです。

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夏になると

今使っているスキンケアが重たく感じてくる。

そんな時

使い切ってから

夏用に変えようと思う人も多い。

でも私は

無理に使い切る必要はないと思っている。

季節が変われば肌の状態も変わる。

今はベタつくものでも

秋になれば　またちょうど良く感じることもある。

だから私はこの時期

・今使っているものは一度しまっておく。

・化粧水だけ変える

・さっぱりしたものを足す

・美白アイテムを取り入れる

全部を変えるのではなく

季節に合わせて調整している。

その方が肌への負担も少なく

失敗も少ないと思っている。

今の時期におすすめしたいのは

美白美容液。

夏は紫外線を浴びる機会も増える。

だから

シミ対策として取り入れるのもいい。

でも私が大事だと思うのは

顔全体の透明感。

シミだけを見るのではなく

顔全体の印象を明るく見せること。

季節の調整として

美白美容液を一つ足してみる。

そんな使い方が

一番取り入れやすいと思っている。

肌は

季節だけじゃなく毎日変わる。

昨日ちょうど良かったものが

今日は重たく感じることもある。

足りないと感じる日もある。

体調でも変わる。

だから私は

毎日同じにするよりその日の肌を見ながら

足したり減らしたりする方がいいと思っている。

季節に合わせることも大事。

でも一番大事なのは

その日の肌に合わせること。

それが理想的なスキンケアだと思っている。

✔ 今のスキンケアが重たく感じる

✔ ベタつきが気になる

✔ 夏用に全部変えようと思っている

✔ 使い切るまで我慢して使っている

✔ 美白美容液を取り入れていない

✔ 季節が変わっても同じスキンケアを続けている

✔ その日の肌を見て調整していない

ひとつでも当てはまったら

全部を変えるのではなく

まずは一つだけ調整してみるのもおすすめです。

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乾燥しているのにテカっている人は意外と多い。

でも本人は自分が乾燥していることに

気づいていないことも多い。

テカるから「皮脂が多い」

そう思ってさっぱり系にしたり

保湿を減らしてしまう。

でも実際は乾燥から肌が自分で守ろうとして

皮脂が増えていることもある。

だから

保湿不足になっている人も多く

特に多いのが乳液（ミルク）を使っていない人。

化粧水だけで終わっていたり

ベタつくからと乳液をなくしている人もかなりいる。

水分だけ入れてもフタがない状態。

乳液しないと艶も減ると思う。

乾燥してまた皮脂が出る。

その繰り返しになっていることも多い。

見た目だけでは皮脂が多いのか

乾燥なのかは分かりにくいことも多い。

私が、目安にしているのは

洗顔後。

洗顔してすぐにつっぱる人。

これは

乾燥していることが多いと思っている。

そしてもう一つは朝起きた時。

保湿が足りている時は

朝起きても、むしろ皮脂が出ていたりする。

でも、保湿が足りていない時は

朝起きた時に肌がピンと張る感じがある。

これは、お風呂上がりも同じ。

乾燥している肌は水分が抜けやすく

つっぱりやすい。

【テカっているのに乾燥】

意外と多いパターンだと思っている。

今日のポイント

✔ テカる＝皮脂が多いとは限らない

✔ 乾燥で皮脂が増えていることもある

✔ 洗顔後につっぱる人は乾燥サイン

✔ 乳液（ミルク）を抜きすぎない

✔ 朝の肌の張り感も乾燥の目安になる

テカりが気になる時ほど

「取る」より「保湿」を見直すのがおすすめです。

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朝のスキンケアで大事なのは  

ファンデーションを塗る前の  ベースの時点で  

「もうこれでいいかも」って思える状態かどうか。

化粧水だけでベースに移っている人も意外と多い。  

ここで満足できていないと  

どんなファンデーションを使っても  

仕上がりはうまくいかないことが多い。  

逆に  、ベースの段階で整っていると  

ファンデーションは軽く乗せるだけで十分になる。  

だからこそ大事なのが  スキンケアの段階。  

特に  【日焼け止め】

保湿が足りていないと感じる時は  

日焼け止めで調整することで  

乾燥しにくくなり  メイクの持ちも変わってくる。  

そしてもう一つ  【下地】

良くしようとして  

つい量を増やしてしまいがちだけど  

実は  

多すぎるとヨレや崩れの原因になる。  

整えるのは  

「足すこと」じゃなく  

「ちょうどいい状態にすること」。  

ここが  

朝のメイクの仕上がりを左右するポイントだと思っている。

毛穴が気になると  、つい  

埋めるタイプの下地を  

使いたくなる人も多いと思う。  

でも実際は  

スキンケアでしっかり整えた方が  

毛穴が目立ちにくくなることも多い。  

無理に隠そうとするより  

肌の状態を整えることの方が  

結果的に自然に仕上がる。

もちろん  

ベースで一番大事なのは  【睡眠】 

どんなにスキンケアを整えても  

寝不足の状態だと  

肌はどうしても整いにくい。  

そして  

ニキビが出ている時や  

敏感でかさついている時。  

そういう状態の時は  

※いつも以上に  

丁寧に整えることを意識してほしい。  

無理にメイクでカバーするよりも  

まずは肌の状態を  　落ち着かせること。  

それだけで  

仕上がりも変わってくると思っている。

今日のポイント  

✔ ベースで仕上がりは決まる  

✔ スキンケア＋日焼け止めで整える  

✔ 下地はつけすぎない  

✔ 毛穴は埋めるより整える  

✔ 睡眠と肌状態も大事  

「隠す」より「整える」意識で  

　　　　　　　朝の仕上がりは変わと思う。

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毛穴が気になると  、皮脂を抑えるケアを  

一生懸命やっている人が多い。  

もしくは  たるみだと思って  

エイジングケアを  頑張っている人もいる。

もちろんエイジングの人もいて　その場合い毛穴が下がってる。

  

でも実際に多いのは  

「敏感状態」になっている肌。  

刺激や乾燥で  肌がゆらいでいる状態。  

この状態で  攻めるケアを続けると  

余計に毛穴が目立つこともある。  

そんな時は  

敏感肌用の化粧水や  、刺激の少ないもので  

しっかり保湿してあげる。  

物足りないくらいが　結果的に健康な肌に繋がると感じてる。

それだけで  

毛穴が落ち着いて  目立ちにくくなることもある。 

 

では  、どうやって見極めるのか。  

敏感状態で毛穴が目立っている人には  

いくつか特徴がある。  

まず  、毛穴の周りに  

うっすら輪っかのような影ができている。

  

そしてもう一つは  、赤み。  

頬が赤い人が多く  

よく見ると  眉まわりや  

頭皮まで赤みが出ていることもある。 

 

これは  

肌が敏感に傾いているサイン。  

この状態で  、皮脂ケアや  

強いエイジングケアをすると  

さらに悪化することもある。  

毛穴が気になる＝  攻めるケアではなく  

まずは  、肌を落ち着かせること。  

そこから整えていくことが  大事だと思っている。

今日のポイント  

・毛穴＝皮脂やたるみとは限らない  

・敏感状態で毛穴が目立つこともある  

・攻めるケアは一旦ストップ  

・刺激の少ないものでしっかり保湿  

・赤みや毛穴まわりの影は敏感サイン  

毛穴が気になる時ほど  

まずは「落ち着かせるケア」を意識するのがおすすめです。

もし  

自分の肌がどの状態なのか分からない時は  

無理に自己判断せず  誰かに見てもらうのも一つだと思う。  

身近に相談できる人がいなければ  

気軽に聞いてもらっても大丈夫です

どなたかのお悩みのヒントになったら嬉しいです。

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季節の変わり目になると  

肌がゴワゴワしたり、赤くなったりする人が増える。  

花粉や乾燥、気温差。  

この時期は、肌にとっては  なかなかハードな環境。  

実際、お客様も  私自身もフェイスラインや眉の中、

目の周りが  赤くなったり　痒くなることがある。  

なんとなく調子が悪い。  

そんな違和感が続く時期。  

こういう時、よくあるのが  

「どうにかしようとして、いろいろ足す」こと。  

エイジングケア、美白を頑張ったり  

でも正直、それ逆効果なことも多い。  

刺激を受けて毛穴が開いてる方も本当に多い。

私が思うのは  

こういう時期は“攻める時期じゃない”  

肌が揺らいでいる時は  

■刺激を減らす  

■シンプルにして数を減らす 

■とにかく保湿はしっかり  

これが大事。  

そしてもう一つ  赤みが出ている時は  

それだけで“ダメージのサイン” 

眉の中やフェイスライン、目の周りのかゆみ  ほほの赤みも

なんなら頭皮の赤みも同じサイン

「肌が弱っている証拠  」  

「このくらい大丈夫」って  

無視しないでほしい。  

だから私は  エイジングや美白よりも  

敏感肌用のラインに切り替えて  

とにかく保湿重視でしのぐ。  

劇的に良くなるわけじゃないけど  

悪化しない  

落ち着かせる  

これだけで十分。  

肌って正直だから  

無理させると荒れるし  

守ってあげると落ち着く。  

こういう時期は  

「頑張る」より  「守る」スキンケア。  

春や季節の変わり目に荒れる人は  

一度スキンケアを引き算してみて

そして保湿をしっかりしてほしい。

今日のpoint

※困ったときに私がしていることは

とにかく「守るケア」に切り替える。

✔敏感肌用のスキンケアに変える  

刺激の少ない優しくてシンプルなものにする  

✔必要以上に触らない  、マスクも刺激

✔保湿をしっかりする  

それでも赤みやかゆみが強い時は  

無理にスキンケアでどうにかしようとせず  

薬に頼るのもひとつの方法だと思っている。

保湿は忘れずに　邪魔にならない物を使うけど　笑  

無理に頑張るより  

早く落ち着かせることの方が大事。

 

悩んでいる方のヒントになったら嬉しいです。

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お客様と話しているとよく思うことがある。

「それ、もったいないなぁ」って。

■スキンケアにこだわっているのに

　肌が変わらない人。

■いろいろなブランド、シリーズを混ぜて使っている。

■もったいないからと　少量にする。

■手ごろなパックを一番最初に入れていたり

そして　一番もったいないのは

■メイクを落とさずに寝てしまう日もある。

これは少し難しいけど

■肌が弱いのに　

悩みに向けたエイジングや美白などを使っている。

正直に思うのは

それだと

どんなにいい化粧品を使っていても効果は出にくい。

コンセプトってそのシリーズによって全然違うし

そしてもう一つ思うこと。

化粧品ってやっぱりある程度は値段相応。

値段のする物や有名メーカーは技術も高いし効果も出るし

もちろん全部がそうではないけど

安いものとちゃんと作られているものは

使っていくと違いが出ると思う。

でも

どんなに高いものを使っていても

使い方や順番が間違っていると意味がない。

スキンケアは値段よりやり方と習慣。

じゃあどうすればいいか、私も悩むし毎日考える。

スキンケアは軽いものから。

化粧水

↓

美容液

↓

クリーム

この順番を意識して丁寧に入れていくだけで

同じスキンケアでも肌は変わってくる。

意外と

いいものを使うことより

ちゃんと使うことの方が大事だったり。

肌は正直で

ちゃんとやれば変わるし

やらなければそのまま出る。

同じように悩んでいる人の

参考になれば嬉しいです。

今日のpoint

✔スキンケアはライン使いが安定しやすい

✔肌に入れていく順番

✔肌にあった化粧品を使う

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クマなんてなかったのに。

そう思っていた目元に、もうひとつ違和感が出てきた。

目の下の、ぷくっとしたふくらみ。

朝だけじゃない　ずっとある。

メイクしても、シワがよる。

最初に思ったのは

「たるみ」かもという感覚だった。

衝撃的、、、前には無かった違和感　老化だぁ

触ると、ぷよぷよしてる。シワもよる。

疲れてる青クマとも違う。

むくみとも少し違う。

皮膚の下に、やわらかいものがたまっている感じ。

仕事柄　やっぱり

とりあえずマッサージしてみる。

すると少しだけ落ち着く。

でも時間が経つと

やっぱりそこにある。

結局いま私がやっているのは　青クマと同じで

☆アイクリームをつけること。これは絶対で

やっぱりそこだけに特別なケアをしてあげるのはとても有効的。

そして

☆やさしく流すマッサージ。

たるんでぷよっとしている部分を

アイクリームをつけながら

目じりに向けて軽くマッサージする感じ。沿わせる感じ。

力はいらなくて　すーって寄せてあげる感じ。

少しだけプッシュしてあげる。

劇的に消えるわけじゃないけど

何もしないよりは整う。少しハリがでる。

目元って本当に正直で少しケアをサボると

すぐに出る、でも逆に少ししてあげるとピンて張る。

施術の時も思うけど　肌って正直だから

少しのお手入れと　気持ちで変わってくる。

これからは少しだけ手をかけてあげるべき。

今日した事

✔アイクリームをしっかりつける

✔やさしくながす

✔少しプッシュ

自分に時間をとってあげて

変わっていくチャンスをあげたい